Hyvästi Rakkaudella Vanha Tarinani - Tervetuloa Uusi Elämä!

Syksy on oivallista aikaa tutkiskella, mikä elämässä on valmis päästämään irti ja antautumaan kuin lehdet syystuulen tuiverruksessa. Valmiina luovuttamaan elämänvoimansa uuteen kasvuun.

Avain muutokseen löytyy usein tarinoista, joita kerromme itsellemme.

Jos sisäinen työ elämäntarinasi parissa kutsuu, tässä muutama kysymys sydämeen muhimaan.

• Kuka ja millainen on elämäsi päähenkilö? 
  ​Mitkä ovat hänen vahvuutensa, toiveensa, unelmansa ja haavansa?
• Millainen on lempitarina itsestäsi, menestymisistäsi ja epäonnistumisistasi?
• Onko tämä tarina absoluuttinen totuus?
  Voisiko toisenlainen tarina olla totta?

​Tarinat joita jatkuvasti toistan mielessäni tallentuvat solutasolle asti. Sieltä ne alkavat ohjata havaintojani ja toimintaani usein ihan huomaamatta. Ei tästä tule mitään ... ei minusta ole mihinkään ... Onko tuttua? 

Ihmispsyyke on mielenkiintoisen monisyinen. Vaikka kuvittelisin, että aika on parantanut vanhan haavani, siihen liittyvä tarina voi elää yllättävän sitkeästi. Tarinan päähenkilö on tottunut pyörittämään vanhaa riitasointuista melodiaa yhä uudestaan. Kyseinen laulu saattaa olla ainoa, jonka se taitaa hyvin. Ja sen rytmiä toistamaan on kutoutunut verkko uskomuksia, tunteita ja reaktioita, jotka ylläpitävät muistoja vanhasta kokemuksesta.

Kuten moni laihduttaja on kokenut, pysyvä muutos ei tule vain kiloista; kuva joka katsoo minua peilistä heijastaa koko sisäisen maailmani. Jos minäkuvani ei muutu, kuva pysyy minulle samana kiloista riippumatta.

Niinpä voi olla viisasta kirjoittaa auki sekä vanha että uusi tarina elämäni päähenkilöstä.

Kun olen tietoinen vanhaan tarinaan kietoutuneista uskomuksista ja toimintamalleista, voin luoda niiden tilalle uusia. Se vaatii sinnikästä uuden kokemusmaailman harjoittelua. Jos yritän noin vain työntää vanhan tarinan pois tietoisuudesta, se painuu entistä syvemmälle alijtajuntaan. Ja kuinka ollakaan, sieltä se sabotoi kaikkea mitä haluan tietoisesti luoda.

Sen sijaan voin kuunnella lempeydellä vanhan tarinan opetusta ja ottaa vastaan sen lahjan. Joka kerta kun vanhat tunteet nousevat pintaan, voin ottaa ne hyväksyvällä lempeydellä sydämeeni.

Myös suru on tärkeä osa eheytymistä. Se auttaa minua hyvästelemään vanhan minuuteni rakkaudella. Luopumaan tutusta ja turvallisesta, jota se on minulle edustanut kivusta huolimatta. Muodonmuutokseen liittyy aina pieni kuolema, jotta uusi eheä minä voi alkaa ilmentää itseään.

Näin pala palalta piirtyy esiin puhdas sivu elämäni kirjassa. Siihen voin heijastaa sieluni eheän kuvan. Voin myös kokeilla, miltä tuntuu hetki olla ilman yhtään tarinaa. Antaa uuden avautua syvältä sydämestä, kun aika on.

Vaatii vielä valppautta, jotta en retkahda takaisin vanhaan tapaan havainnoida itseä ja todellisuutta. Vanhan tarinan muistot ovat jäljellä ja haavojen arpikudos on vielä hellä. Niinpä voi olla suorastaan houkuttelevaa vajota takaisin menneeseen, kun ensimmäinen takaisku yllättää. Saatan myös jatkaa tottumuksesta vanhan kertomuksen toistamista läheisille, tajuamatta että joka kerta kun eläydyn siihen, vahvistan siihen kiinnittynyttä energiaa. 

Toisaalta jos sydämen tietoisuudessa jaan kokemukseni, sen miten kohtasin varjoni ja kuljin pelkoni tulen läpi, vanhasta tarinasta voi tulla myös muille transformaation lähde. Ero on siinä, mitä energiaa tarinan kautta vahvistan, uhrin kokemusta vai toivoa ja muutoksen eheyttävää voimaa.

Pikku hiljaa uusi tarina tulee sisälläni eläväksi. Tunnen uudella tavalla. Mielessäni virtaa uusia ajatuksia. Huomaan hengittäväni uutta todellisuutta. Olen vapaa!

Minkä tarinan sinä olet valmis jättämään taaksesi tässä ja nyt?

Millainen uusi todellisuus on syntymässä sisälläsi?

Millainen sielusi tarina tahtoo tulla jaetuksi kauttasi maailmaan? 

Kutsutaan yhdessä esiin huikein tarina meille kaikille sekä yhteisesti rakkaalle Planeetallamme!

Olkoon ihmiskunnan uusi yhteinen tarina sellainen, jota kerrotaan kaikilla maailman kielillä sydämen tahdolla ja voimat yhdistäen. Koetaan kaikin aistein uusi todellisuus tässä ja nyt! 

Sydämellä - Mia

P.S. Jos tahdot tukea oman elämäntarinasi tutkiskeluun ja uuden sivun avaamiseen elämässäsi, olen käytettävissäsi maksuttomassa Transformaatiosessiossa. Ota yhteyttä!

Ota Yhteys!